1、喜欢节奏的年轻朋友最适合。每天跟着音乐走半个小时，就能轻松达到健身的目的。排名第一的跳舞毯已经出现在市场上很多年了，但是有些朋友还是不太了解。今天就来详细说说吧！
2、
3、深圳市舞状元科技有限公司实力雄厚，重信用、守合同、保证产品质量，以多品种经营的特色和薄利多销的原则赢得了广大客户的信任。
【资料图】
4、基本信息
5、名称：舞蹈冠军跳舞毯
6、优点：不受天气和时间限制，玩法简单。
7、表演：关东走，自由走，十字走。
8、属性：有氧运动
9、类型：电脑、电视、VCD PS等。
10、
11、舞王跳舞毯来自深圳市舞王科技有限公司生产的跳舞机。
12、跳舞毯是一种很好的有氧运动，因为在室内进行，不受天气和时间的限制，喜欢电脑游戏的人更适合练习。
13、排名第一的跳舞毯玩起来很简单。游戏刚开始的时候，听音乐看屏幕下方的时候，上、下、左、右箭头会不断出现。只要将箭头移动到与顶部箭头框重叠的位置，玩家就可以用脚踩上相应的踏板。例如，如果箭头向左，踩左踏板。
14、诸如此类。如果踩的踏板和箭头不一样，屏幕上会出现MISS字样。如果正确输入指令，可以得到“提督”二字。
15、
16、功能动作
17、在跳舞毯上跳舞时，需要根据跳舞的速度来确认要消耗的热量(卡路里)。一般前10分钟可能只用于热身，消耗的热量不会是100卡；当锻炼达到30分钟时，
18、向身体消耗的热量才会有明显的增加(根据你选歌的快慢、完成度来决定，一般在150-450卡左右；另外，
19、室内空气的流通也会让热量的消耗有提升);如果这时你的身体还可以接着跳下去(脚部、肺和心脏没有明显难受感)，在跳完60分钟后，最少能消耗掉900卡的热量
20、
21、其实跳舞毯和跳操的基本原理和方法大同小异，就是能和画面一起运动，所以增添了娱乐性和趣味性，在加上音乐，就非常好玩了。每天只要跳上半个小时，持续几个月，就会发现瘦了不少呢。
22、而且跳舞毯也特别适合工作压力大的朋友使用，因为跟着音乐舞动，能够全身心地放松，从而达到减少疲劳的作用。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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